这几天晚上和莹莹散步，晚上睡得特别好。只要散步回到家，感觉特别困，洗了澡上了床，没过几分钟就睡着了。
今早醒来感觉没睡够，关掉闹钟继续睡了。睡到莹莹出门上班，我才起床，揉着朦胧的睡眼，刷牙洗脸。
已经7点多了，就不出门跑步了，换身衣服吃了早晨，出门上班去了。睡得踏实，情绪很平静。
不过周日就要跑全马了，前几天兴奋紧张的情绪，感觉像是打了几管鸡血，而今天突然变得平静，让我感觉像是坐了过山车，起起伏伏。
前段时间经历了情绪的强烈波动，慢慢地能接受这种起伏的状态了。而所谓“接受”就是，我可以选择是否跟着情绪走。
今天太阳很舒服，冷空气被太阳一晒，暖烘烘的。此时我突然想听一首慢歌，最好是爵士乐。打开APP，刚好是昨天听的《三千里》，于是循环播放。歌曲唱的是男女相处久后，感情变淡，略带一种惆怅感。这种歌非常适合在昏暗的酒吧里，边喝点小酒，边听音乐。
但此时我沐浴在阳光下，边开车电车，边跟着旋律摆动身体。突然感觉自己进入一种微醺的状态，可能是早餐吃得饱的原因，整个人有些犯晕，像是酒刚刚上头的时刻。
整个人变得放松，事物在眼睛里突然变慢了，看的也更多的：前面女生背的包包很特别，正面是三角形相互交叉，红黄蓝三色相间；左前方的男生穿着一身黑色套衫，背上印着一个骷髅架，看起来有些恐怖，不敢靠近；正前方是一位大妈，穿着紧身裤袜，脚踝的地方裹紧起来，看起来很皱，或许她早上出门太着急，忘整理了。
这些事物，平时都存在我的生活里，只不过我很少去观察注意，更多时候关注的是，自己脑中的想法和情绪。这并没有对错，只是偶尔换一个角度看世界，整个人的感受和状态，会变得不一样，生活也会青松很多。
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