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觉察日记Day33天——我看见自己和他人的光

觉察日记Day33天——我看见自己和他人的光

作者: 海鹰鼓励咨询师PD讲师 | 来源:发表于2019-02-03 23:43 被阅读0次

            正如我听到的会影响我一样,我看到的也同样影响我,我知道我的思想是让事情发生和对自己信念的根源。当我在其他人身上,只看到爱和光时,反射回来,就会看到我究竟是谁,这是真正的我,过去存在,也将一直存在。我知道,只有爱和光是真实的,我把自己奉献给这个真相,并分享给我的兄弟姐妹,今天和每一天,我看到自己和他人的光。

    今日功课

    今日默默的赞叹每一个人。

    肯定语句

    在每一件事情上,只说“它的发生,是来祝福我的”。

    觉察日记Day33天——我看见自己和他人的光

    今日我看到身边的人都很能干。每个人都是爱的存在。

    早晨起床,先生带我和儿子出去找吃的,没有找到,回来嫂子又专程做了早餐给我们。

    哥哥忙于出去工作,回来吃饭时一直宠着果儿,对十几岁的孩子还当五岁的侄子宠着。

    公婆帮我们修甘蔗洗甘蔗。

    侄女去帮姑妈卖菜。

    嫂子一手好厨艺,全家吃的丰盛!

    一天都在爱里。

    精致晚餐 公公修婆婆洗的甘蔗

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