博士论文终于进入最后的答辩阶段。My God，女博士，这个令我抗拒的标签。一边照顾幼小的孩子，一边写博士论文的我，常笑称自己是带娃狗兼博士狗。其中滋味，只有写过博士论文的人能体会吧。
我很抗拒让别人知道我是苦*博士，更不用说在公开平台上提及。为什么呢？因为自卑。对，没开玩笑，女博士这个标签令人自卑。这不是无病呻吟，身边曾坦言自卑的女博士不在少数。
任何经历都有它的价值。但，如果经历不能帮助我们看见、认识、理解真正的自己，那么就没有体现出这个经历真正重要的价值。于是我认真地审视，这份经历到底是想带给我什么。
1）给自己尽情孤独的机会
孤独，就是专注地，心无旁骛地与自己相处的状态。自己与自己相处，是安全的，但也是最没办法欺骗自己的。内在所有的匮乏、恐慌、欲望……统统呈现出来，你无处可逃，唯一的能做的就是与之对话。
2）为我的“小我”量身定做
在无休止的评价声中，学会无条件地支持自己！这个评价声不是来自外界，而是来自我们自己的头脑中。每查阅一篇文献，每写下一段文字，头脑中的评价声一波未平，一波又起。我必须无时无刻地提醒自己，不要受控于那些评价的声音，我必须无条件地支持自己，才能聚集起力量敲下文字，否则，“小我”就会被评价声击碎。其结果就是，我无法面对自己写下的东西，只想通通删除扔进垃圾桶。“小我”为何如此脆弱，如此害怕被评价？很简单，“小我”本来就是虚假的，如果它还是靠正面的评价声所支撑起来的话，那么负面的评价声就是它最致命的杀伤性武器。写博士论文这个过程，这就是为我的“小我”量身定做的经历。这个依靠评价声而强大起来的“小我”，我让它生于评价声，也死于评价声。
3）“小我”还没死，但另一支内生的力量得到了升起的机会和空间
“小我”受限于世俗的评判标准，因而苦苦呻吟，日日挣扎于拖延、焦虑、恐惧中。由于每日不得不孤独地面对痛苦，另一支力量默默升起，让我与“小我”之间拉开了些许距离。在这支力量的引导下，有一天我惊讶地发现，床边在不知不觉中积累起了高高的一摞书：内在的探索、原能量、新世界……竟然没有一本与我的学术研究相关。我还不清楚自己是谁，但这摞书已经告诉我，我不是谁。
每一段经历都在试图透露你的身份。它是一块拼图，在拼出那个完整的你之前，它不可或缺。所以现在的我，对过往的所有经历都心怀感恩。我怀念这段从早到晚的图书馆时光，怀念哄睡孩子之后的卫生间时光（夜晚在卫生间赶论文）。但这页翻过，我会继续拼图，拼出那个完整的我。
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