早上起床后，我像往常一样先烧开水。谁知道一摸水壶一滴水都没有。明明昨晚睡觉前我将水壶装满了水。但是现在大桶里面也没有矿泉水了。没办法，我就只能提着水壶到下面去装水。我一向不喜欢早上去装水，所以基本上都会在晚上准备好这些事情。装完水回来的时候，门锁连续两三次打开时系统显示门已开，却没有开门的实际反应。我开始按门铃，一边按一边喊彤宝帮我开门，刚才下楼的时候，我已经叫了彤宝起床。
正在这个时候门从里面开了，是先生帮我打开了门。其实这时候我应该说: 谢谢你，亲爱的，一大早就起来给我开门，打扰你睡觉了。
但是脑子却短路了，我看到先生的第一句话却是: 是你在里面把门反锁了吗？我连续开了几次系统显示开门，但是都没有开门的动作反应。(之前我有一次我在里面把门反锁了，彤宝回来开门的时候也是这样的反应，所以那会儿我就认为也是先生起来喝水时候顺手把门反锁了。)
先生说:咋又赖我身上了? 我在睡觉呢，怎么可能出来反锁门？
我立马意识到自己的语言模式。我有情绪，并进行了的错误的表达。这时候先生又回房间去睡了。我一个人在厨房反思我的情绪内容:
1、表面看是门锁没有顺利打开我有点小情绪，实际上这只是情绪反应的触发点，我真正的情绪是在早上没有水这件事上。
2、水壶没有矿泉水了，桶里也没有。其实看到没有水的时候，我内心的第一个声音是: 大晚上的咋喝那么多水？一大壶水都被喝完了。我发现我自己不喜欢晚上喝水，感觉水喝多了会影响睡眠，所以，我也不喜欢家人晚上喝水。可是说不喜欢吧，又称不上？因为我在临睡前还专门烧了一壶水放在那里，说白了不就是备用着，让他们半夜渴了可以随时起来喝。而事实上水被喝完了，我却又嫌弃他们喝那么多水。
3、表面上是不喜欢家人晚上喝多水的事情，实际却是我不喜欢在早上发生没有水的事情。如果这一会儿水壶、水桶里都有水，我可能也不会计较他们晚上喝那么多水。还有我在前一天晚上把水壶装满，就是想看看矿泉水桶里面的水还够不够，不够的话就下去装，以备早上起来用。可是昨晚当我装完水壶的时候，我自己忘记下去装水了。早上起来才发现没有把水备好。我应该生气自己忘了做好这件事儿。
4、就早上装水这么小一点事儿，5分钟就可以搞定，为啥我会生气? 因为我不喜欢早上起床后手忙脚乱的感觉。我喜欢一大早所有的事情都在我的可控范围之内，我喜欢忙碌而有序的生活节奏。对于我来说，唯一的属于自己的时间就是早上。所以我选择在早上锻炼，在早上学习，在早上写每日一省……
通过这件事，我发现自己不但要有掌控生活节奏的能力，还要有从容应对生活不断变化的能力。在自己的掌控之中是有规划，有节奏，有规律的生活，不在自己的掌控之中时，也要有从容应对、不急不躁的能力。
2022年12月26日张静芳的感恩日记34:
1、感恩大宝心疼父母，心中装着他人。昨晚一夜发高烧，自己忍受着，因为是大半夜就没有打扰我们睡觉，一直到我早上起来才跟我讲。
2、感恩艾草精油。早上用艾草精油给大宝推背，按摩头部。有精油的作用，一方面缓解身体的不舒服，另一方面按摩起来不会让皮肤感到疼痛。
3、感恩小区门口就有便利的医药门诊服务。8点准时下去给大宝拿退烧药。就在小区门口，几分钟就搞定了。一点也没有耽误时间。
4、感恩供应商的支持和配合，全力以赴安排和我的生产进度。
5、感恩客户提前安排了要出货的货物的全部货款。
6、感恩库存。最近工人也都陆续羊了个羊，严重影响了货物的正常生产和进度。这两天不是常规产品又要年前出货的单子已经暂停接单。今天下单的客户都选择了库存有货的款式和颜色。
7、感恩暖洋洋的太阳。下午3点多，大宝的体温再次升高，孩子听我说要出汗了才能退烧。就坐在阳台上晒背。一边喝热水，一边晒背，最后果然是出汗退烧了。
8、感恩资金丰厚。今天下午回公司结清了所有月结供应商11月份的货款。本月又提前了五天完成所有付款。
9、感恩先生晚上和我一起在厨房里叮叮咚咚，做了一顿丰盛的晚餐。大宝说退烧了，有胃口了，肚子饿了，我和先生赶紧准备下饭菜。
10、感恩彤宝和我一起读《窗边的小豆豆》。这真是一本让大人、孩子一读就不能放下的书。
张静芳的每日一省第445篇
2022年12月27日
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