1、人人都追求幸福，幸福怎样获得？
提高人的心性就能获得。心性高低决定人未来的成就和幸福大小，较高的心性必将获得他人的支持和爱戴。
2、提高心性唯一的法门就是有一套可以持续坚持的方法，就像出家人的戒律一样，每天每时奉持，只要这样才能达到细雨润无声，悄然发生改变，每日进步一点点，从量变到质变的过程，善念会日增，邪念日减。
3、持续打卡就是提升心性的最好方法。还可以提升总结能力、写作能力、语言表达能力、坚持的能力、思维能力，觉察的能力，向善的能力，反省的能力。
4、打卡是最便捷的沟通和最高的管理方式，通过打卡来呈现自己思想，让他人了解自己，表里如一，传达正能量，这样会得到他人的理解信任和支持，也起到监督的作用。
5、每天晚上拿出一定的时间让自己静下心来，回忆思考总结，会使我们的心不散乱，沉淀心情。如此日复一日，年复一年，心会更清明，更智慧。
6、打卡一段时间后，我们的觉察力会增强，会很快觉察到自己思想情绪的变化，只有觉察到才能利用正知正念对治改正，心性就会自然提升。幸福就会到来。
《六项精进》是每个人一生中最重要的修炼，是搞好企业经营所必须的最基本条件。同时，它也是我们度过美好人生必须遵守的最基本条件。如果我们每天每日都能持续实践，我们的人生必将更加美好，美好的程度将超过我们自己的能力和想像。事实上，我的人生就是如此。
——稻盛和夫
六项精进｜每日打卡的目的和意义
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