心里垃圾倒一倒

    靠着床头，翻来记事本记录每天目标完成情况，每个让我温暖喜悦的事和自我反思影响情绪的任何事。把心里的垃圾倒一倒，不给自己增添烦恼，也不要让心情受影响。

    做一个让自己快乐的人吧，有些事落在心底就慢慢清空，释放自己，学会取悦自己。 从今天起，不庸人自扰，好好生活。做一个幸福的人，说温暖的话做温暖的事。

    心里的垃圾定期倒一倒，什么事都会过去的，简简单单快快乐乐过好每一天。