你累？其实是在进步

有很多人会在感觉运动之后，感觉非常累，还有就是学完习感觉全身累的不得了，精神上也累得不得了，被我说中了，应该有一大半人吧！但是你知道吗？你每一次感觉很累的时候，其实都在进步，你跑一次步很累，但是却让你的肌肉和你的运动细胞进步了，你每一次学习完，感觉全身放松不了，还处于一种很累的状态，恭喜你，你的成绩，你的学习细胞进步了，所以咱们每一次的累就是在进步，懂了吗？明天就运动起来，学起来让自己累一些吧，还有助于睡眠哦，拜拜。