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20171022 周检视

20171022 周检视

作者: 乔歌999 | 来源:发表于2017-10-22 19:16 被阅读0次

    一、自我管理方面

    1、重新使用“奇妙清单” ,生活变得更有条不紊了。

    每做完必做事项打钩标记,一天下来不会有遗漏。

    二、学习方面

    每天坚持阅读、早读、薄荷英语学习、发声练习。

    三、运动方面

    骑行、健身单车、练功轮换进行,保持每天运动

    四、家庭及亲子沟通

    再忙也要保持与家人的沟通交流及互动,每天要给媳妇、孩子一个拥抱。

    五、工作方面

    尽量上班不看手机,尝试上班期间把手机锁在抽屉里,以免分心影响工作。

    总结:坚持每天的学习打卡,效果最重要。保持与家人的密切交流,提高工作效率。

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