减肥第八十二天

今天看到有人说的，减肥有开始就有结束，有瘦下来的时候就有胖起来的时候，如果每天焦虑减肥的效果，那么，你永远也减不下去，这话说的太好了，的确如此，我每天坚持在写减肥日记，最终改变的是我的饮食习惯，从前每天晚上都狂吃，现在，吃孩子的两口米饭，吃个玉米，吃点菜也就饱了，没有那种非要吃的很饱才行的地步，这个就是写减肥日记的效果。

早餐两上粽子，对于糯米加红枣的粽子，真的是抵抗不了，太好吃了，是同学奶奶包的，超级好吃，我也要包来吃，最近几天也闲了一点，我也就准备开始包吧，虽然以前不会，但慢慢的都是要学会的。

中午吃的面条，现在的胃真的是到点就饿，我到了就晚点了，一直说事说到十二点半，业主顶不住了，就咱去吃口饭，我说马上完事了，业主意思后面还有事，那好吧，去旁边吃口面条，面条真香，恩，有一阵没这么吃饭了，猛一吃还挺好吃的。

晚上吃的土豆炖牛肉，肉少了只有土豆子，嗯 ，也算 是挺好吃的。好吧，只要是吃的我都爱吃，我就是个爱吃的减肥人士，哈哈。