发展友情

比如说，妻子的行为是什么他的语言是充满着指责抱怨的。他的情绪呢是愤怒。我回到家太太开始抱怨。语言是指责的情绪是愤怒的。这样的话我会做什么。大部分男人会做什么躲开逃避。语言上了，沉默无语。清晰表达是没表情。或者冷漠。如果我们不学冰山的话。我们就会行为对行为。你抱怨我逃避你指责我沉默。你愤怒，我冷漠。所以很多太太就以为，这个丈夫没感觉没感受。他怎么可能没感受，他只是用冷漠来应对你。如果我们不学冰山的话都是在水平面上应对。行为对行为情绪对情绪。语言对语言所以两个人进入到互相进入到自我保护的状态。关系就越来越疏离。如果两座冰山要去连接的话。现在我们要做好朋友，好朋友是有特征的。会选择一个人做朋友。你要跟他做好朋友你要做什么。你觉得最重要的是什么？就是给个人的专注时间。给个人的专注时间做什么。很久没见面就打个电话给他。哎，好久不见了，你最近怎么样呀，给个人专注时间做什么做什么在哪里呢？在行为上。在语言上做点东西，他是我能够去表达清绪的人。有不快乐我跟他分享。她对我也是这样。所以如果是太太打电话给丈夫 ，丈夫啊，我现在呢碰到了一件事情，我心里面非常非常的郁闷。真的是需要跟你谈。如果是丈夫没有把它当成是好朋友。只把它当成是太太。我现在有一些事情真的很想跟你谈嗯，情绪很不好，如果丈夫没有把它当成是好朋友的话。丈夫会讲什么？你不知道我很忙吗？回家再说。或者是自己想办法。有可能是这样的。如果我不只是把它当作我太太，而且我是把它当作我的好朋友。他一打电话来，我一看手机写着三个字好朋友。好朋友打电话来了哈。但是我又很忙，我会跟他讲什么。我听到了你心情很不好。但是我今天晚上真的是要开一个会，今天今天晚上真的是不能够谈，明天晚上我有空了我跟你谈。我会不会这样讲话呢？烦死了，有事情自己处理。这么大的人？没空。因为你不仅是把他当太太，而且是把他当好朋友。我会怎么说？不好意思，我现在太忙了。今天晚上不行，明天晚上我一定会跟你谈。太太打电话给她丈夫，一听到她的丈夫讲。今天晚上要开会，明天晚上再跟你谈。我没有把他当好朋友，我会怎么样？你有什么好忙的，你有什么时候是不忙的。就你的工作很重要，我就不重要是吗？我不跟你讲了，你对我对我太不好了。我们会不会这样讲？我一定要他马上立刻现在。不然的话气就来了。如果我打电话给我的好朋友。好朋友啊，就是我好朋友啊，就是我现在心情很不好。现在心情很不好，真的是要找一个人来谈。不好意思，我今天晚上真的很忙，今天不能跟你谈，明天晚上我一定跟你谈。谢谢，你这么忙，还拿时间出来跟我讲电话。有没有发现我们对待好朋友。和对待妻子是很不同的。因为他是我的好朋友。大家可以考虑一下，在你的通讯录丈夫的名字，旁边写着好朋友。一看谁打电话来一看到好朋友三个字。你说话你的语气就会改变。我们是要像经营好朋友一样来经营我们的婚姻。所以这个报告出来的时候震惊全世界。什么这1000多对夫妻结婚了之后关系又好的。都是像好朋友一样。当然每个婚姻治疗师，他教怎么样做好朋友是不一样的。那是用我的学到的萨蒂亚的模式。在生活里面是怎么样对待我的好朋友的？就发现可以用两座冰山来做。叫你来做。就是要给到个人的，专注时间。在行为上要跟他连接。要想想看在行为上，我能不能跟他做一些好朋友做的事情。哎呀，我们太久，两个人没有在一起了。需要有一些个人时间。一个星期两个星期，总有一些时间是单对单的。孩子交给别人来带。然后单对单两个人可以去散步啊。可以去看场电影啊。可以去看一个音乐会呀。或者两个人可以去做义工啊。星期六星期天都有空，然后两个人很有爱心。然后就去做义工。现在外在连接，外在连接的重点就是要给专注的个人时间。你不打算给时间行为上你不能够连接。语言上也不能连接。情绪上也不能够连接。我有情绪的时候我想跟你分享。我有很多很多心事的时候你愿意给我时间。你看老人家唠唠叨叨罗罗说说。他想要的东西得不到的时候他就说了再说。让你关注他。有的丈夫说我都很怕，整天都是一大堆的。其实你越没有给他时间。他就越唠叨越罗嗦。越发火，

如果我愿意给他一些专注的个人时间，其实男人女人都很好的。如果你主动地来我们一起出去，来我们一起来谈的话。他们的情况就会好很多。在这个部分的就是行为语言。还有情绪上都要有一些时间的。总之你把它当成好朋友就可以了。如果不能够的话你就好好的跟他讲。我现在有事情要跟你讲，她是你好朋友，你跟他说现在马上立刻。是不可以的，我现在真的很忙。我愿意在什么时候，我会告诉他。

而不是就一口气就拒绝，对方就很受伤。然后又来烦你又来唠叨你。个人的专注时间不多，那我们一定要把这个时间放在刀口上。就要看对方的爱的语言是什么？爱的语言呢，就是你希望我为你做什么。我做了之后你会收到爱。这个就是我们让对方能够收到我们爱的方法。