2017-12-12

姓名：张汉超

公司：东莞耀升机电有限公司

组别：4月25-27日六项精进245期学员

【日精进打卡第230天】

【知-学习】

经典诵读:

1.《六项精进》大纲1遍，总第913遍；

2.《大学》开篇1遍，总第515遍；

3.  读企业文化1遍，总第126遍

【经典名句分享】

1.不要有感性的烦恼。不要烦恼，不要焦躁，不要总是忿忿不平。人生本来就是波澜万丈，活着就会遭遇各种困难和挫折，绝不能被它们击垮，绝不能逃避，正面面对，硬着头皮顶住，不忘初衷，努力做好该做的事。

2.人生，就是要懂得放大别人的优点， 欣赏别人的长处， 才能相互协作， 相互支持， 相互成长，价值共赢！

【行-实践】

一【修身】

1.拍打足三里穴和膝关节；

2.坚持吃早餐，行走超过5000步。

3.第41天尝试脚底排毒。

二【齐家】

自己修马桶。

三【建功】

【省-觉悟】

1.总是叫兄弟们帮忙，今天自己尝试着维修，由于水笼头不能关，加上不太熟练，弄了一阵子，但也总算弄好了。至少不是所有的事情都麻烦兄弟们，自己动手，也是一种乐趣。

2.今天听了总经理的概述，感觉人的生命是脆弱的。身体是革命的本钱，无论何时何地都要爱惜自己的身体，为家里的每一位亲人和朋友。另外要懂得预防，不是到迫不得已时才去医治，尤其到了我们这个年龄段，最好的方式就是运动，注意生活的调节，和适时有效的的体检。道理都懂，如何做得到，值得反思。再次通过身边亲人朋友的实例，真的是时候关心一下自己和自己的亲人了！

【今日感谢】

1.感谢杨副理对品质目标达成的方案策划；

2.感谢永华兄弟办理电话卡；

3.感谢李副理组织羽毛球比赛；

4.感谢老乡燕子的晚餐，并帮忙引荐朋友；

【永久感谢】

1.感谢爸妈的养育之恩；

2.感谢妈妈照顾及放学接儿子，并为我们处理家务，让我们全身心投入工作之中；

3.感谢老婆对家庭的付出；

4.感谢女儿和儿子的健康成长；

5.感谢老板多年的信任和关照。

6.感谢进入公司十三年来一直支持和帮助我的各位家人，才得以今天的成长！感恩！！

7.岳母周年祭，虽离我们而去，其音容宛在，时刻镌刻在我们的心中，永远感谢她老人家对女儿从小的呵护，至亲的挚爱！永远铭记和悼念！

【发愿】

每天一善。今日1善,累计193件。

践行六项精进，让耀升＂诚信，专业，永续经营＂下去，把爱传递出去，提升正能量，努力做好自己该做的事，无论工作还是庭，都要付出不亚于任何人的努力。 一件事，一群人，一起走！[打卡始于2017-04-28打卡持续于2017-12-12】