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无标题文章

无标题文章

作者: 郁茗 | 来源:发表于2017-03-24 12:10 被阅读6次

    听课感言-20170324-

    问题分析

    相爱容易,相处很难

    恋爱的时候展现给对方的是自己最好的一面。结婚以后相处的时间长了,双方的缺点逐渐暴露出来。

    男人要管

    如果不管他就要变坏,管分管人和管钱。管人就是打电话和查行踪,管钱就是掌握经济权。

    他对我不好,我就不幸福

    到处去找他对我不好的证据,而不是找他对我好的证据。看到他有对我不好的迹象时,就不高兴了。

    为了给孩子一个完整的家,即使自己过得不好,不开心也要忍着过下去。

    聚焦

    选择性聚焦,是聚焦对我们不好的,而不是聚焦对我们好的。一个人有缺点也会有优点,他会对特定的人展现他的优点,也会对特定的人展现他的缺点。你聚焦他的优点他就会向你展现他的优点,你聚焦他的缺点他就向你展现他的缺点。

    价值感低落

    太在意别人的看法,不敢自己做决定,即使别人的想法和做法自己不满意,也不敢说出来。还有就是觉得自己不值得拥有好的,对自己好就觉得自己不配拥有,对自己不好又觉得不高兴,这就会造成价值感的撕裂和碰创。

    抗拒

    总是抗拒自己不要的东西。

    小三是怎么来的

    是自己聚焦他的一些行为,加上自己不恰当的做法把他推向小三身边的。

    受害者模式

    是自己的聚焦,价值感低落,还有抗拒。使自己的磁场变成受害者模式。

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