这两天阴雨绵绵,正是长江中下游地区典型的梅雨季节。梅雨季节,全身湿哒哒,宝宝可能会长湿疹,奇痒难忍。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。典型的湿疹常有淡黄色的渗液,干涸后会有结痂;转为慢性后,会因反复搔抓挠使皮肤增厚、粗糙、干燥、纹理加深。
宝宝湿疹需要注意哪些?
洗澡水温不宜过高,一般保持在40摄氏度左右。少接触化学用品少搓澡,少接触化学成分用品,如刺激性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等。温度,湿疹有遇热易发的特性,特别是在空调、暖气室内室温过高、情绪激动时,都会表现的更加明显,瘙痒感会更加强烈。应避免太阳直晒,衣被不可太厚,穿衣以宽松全棉织品为好。避免毛线衣等接触刺激皮肤。注意饮食,母乳的妈妈应避免食用一些辛辣或刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如牛羊肉、海鲜、鱼虾、贝类等海味食物。保持宝宝双手的清洁,经常帮宝宝剪手指甲;不能用碱性强的肥皂、热水洗湿疹的皮肤,浴后及时涂抹杏璞霜,抑菌止痒,清热祛湿,修护表皮。给宝宝穿上棉质的宽大衣服,避免衣物摩擦加重湿疹。
除此以外,湿疹宝宝的情绪要稳定也是非常重要的。压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重湿疹的病情。因此保持愉悦的心情也是属于湿疹的保健方式之一。
宝宝湿疹适合吃这些食物
胡萝卜泥:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,所以,适合湿疹宝宝食用。
豌豆:含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
苦瓜:苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功,因此得了湿疹吃苦瓜是佳选。
番茄:含丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效,因此多吃番茄对湿疹的治疗也是很有好处的。
韭菜:含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。
屋内除湿:空调+干燥剂如果潮湿空气进屋了,可以采取一些办法来除湿,减少宝宝衣物发霉的机会。除湿剂是小面积除湿的好工具,能达到较好的除湿效果。需要注意的是,由于多数除湿剂是一次性的,潮湿天气要记得勤换。此外,不少空调都有除湿功能,打开空调也能达到较好的除湿效果。
衣服晾晒:巧用干衣机。南方空气湿度大,衣服晾在外面基本上都是晾不干的,此时干衣机就派上大用场了。有的干衣机还自带杀菌功能,在缺乏日晒的日子里,依然能让宝宝的衣物干净无菌。也有妈妈在甩干衣服后,干脆用冬天的加热器来烘干衣服,也有开空调热风来吹干宝宝衣服的,这个够任性了,土豪妈妈可以自行选择。
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