今天直播共读的内容是你最宝贵的财富究竟是什么?
23/10020211020思考题:
你有没有掉到三个人生大坑(第一个大坑“莫名其妙地凑热闹”;第二个大坑“心急火燎地随大流”;第三个大坑”为别人操碎了心“)的某一个里面?怎么爬出来的?请举例说明。
近段时间,单位的人事和组织架构有了很大的变化。昨天偶然和同事聊天,听她说了一些具体的详情,我说我不知道呀,她惊讶反问你不知道?
嗯,我确实不知道,我确实没有关注具体的详情,可是这和我有什么关系呢?
就我目前的工作状态,它对我的影响几乎为0。因为它不影响我的未来职业发展。
在此之前和在此之后,我的状态是不一样的,要是之前,当我得知我对身边事不知情时,我会经常会非常的难过自责,哎呀,我怎么不能像别人一样那么消息灵通呢,能够做能够做到,单位里的信息大大大事小情都一清二楚呢,这样显得自己有能力显得自己很重要,别人都可以从我这里获取信息,而眼下我是最后一个知道的。
可是下来老师在本章节里面提到了。人生三大坑,我们并不需要关注所有的信息,因为我们的注意力太珍贵了,它是我们的最重要的财富,远远超过时间和金钱。
注意力>时间>金钱
借用四象限分析方法,我做了这样一幅图,分析目前我的注意力的状态。
我们生活当中充斥着各种各样的声音和信息,手机上刷不完的信息和视频,不停闪烁的红点未打开的订阅号等。生活中各种闲言碎语和媒体上的各类消息以及我们个人头脑类似弹幕的自我他人评价声音等。
这些信息真正对我们有用的不多。而我们怎么能够做到屏蔽那些无关的信息,而把有限的精力聚焦在真正对我们有用的地方上呢。
我们着重分析一下四项限内容
1、故意不关注那些无关的信息,远离那些干扰自己的信息。
比如上班期间你会听到他人的闲言碎语或者同事之间的东拉西扯,这个有用吗?可能会满足你一时八卦无聊的心,但是对于你的工作效率有提高吗?
在你这边投入的时候,电脑上闪烁的各种网页信息不停的闪动,你会点击看吗?而这些信息对你就是一种干扰。那为了提高你的专注效率,你会做哪些事情呢?有些人会主动的断网或者是设置一段时间闹钟,让自己在一定时间内专注,有天大的事情也可以暂时不管。
2、有意识的关注那些无用的信息。
我做的四象限是针对那些无用的信息分析自己所存在的状态。
那第二象限提到的,有意识的关注那些无用的信息,这不是有毛病吗?为什么要关注呢?当然这个无用的信息是相对而言的,比如说在你不知道注意力很宝贵的时候,你可能会无意识的不受自己控制的去不停的刷各种短视频,看各种各样的八卦信息。
你不自知,而且深陷其中,而现在的你,当你学习用短视频去放大个人品牌的时候,这个时候你再去刷各种短视频,你是带着有意识的目的去学习制作短视频,那这时候有意识地关注无用的信息,相对而言它其实是一种个人成长,是一种进步。
3、完全生活在个人的世界里面。
这种状态可以是消极的,也可以是积极的,消极的是指这个人完全活在自我的世界里,不关注我的信息,也不想着去了解,与世界脱钩。
(比如说年轻时候的我其实个性很内向,不怎么与人交流,喜欢沉浸在个人的世界里而对于身边的人与事发生了什么并不是很清楚,也没有想着去了解,单纯一点说两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,但是几年忽然意识到自己的状态不行了,要学着与他人互动这个时候我的心态变了变得很自责觉得自己不知道。)
积极怎么理解,比如说那些不识字的老年人,他们对现在互联网的各种信息不了解。对各种八卦信息也不懂。这难道说是消极的吗?他们难道生活的很悲催很被动吗?当然不是他们活在自我的世界里,但是他们主要是积极主动的生活的,依然很幸福。
比如说跟着笑来老师学习定投的人,这些人不看各种信息,只是每天读书健身。他他们男的就是傻子吗?当然不是,他们只专注于做做自己当下最重要的事情,不被无关信息干扰。
4、偶然听过信息,知道了,但是没有留下任何痕迹。
只能说是听到了,但是并没有听进去。尤其是当你全身心投入的自己的成长和工作中,那这种他人的讨论只能是背景噪音而已。
相反,当你注意力不集中不专注的时候,目标不清晰的时候,这种信息则会是一种干扰源,会忍不住追根溯源,想了解这个信息到底是怎么一回事儿以及最终的结果会是什么样子的。
我记得当年王宝强离婚的事件,我一直持续的跟踪这则新闻的动态,每天牵肠挂肚,但是。这种信息又不受自己的控制。各种各样的信息缠绕在心头,却是操碎了别人的心和自己没有任何关系,但是却影响了自己的时间和精力。
以上是结合思想前,我对与自己无关的信息进行一个分析,你属于哪一种呢?明天我接着用四象限来分析有用信息,大家对有用信息又会存在什么样的一种状态?
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