循泄出健康

开心佛日志之（一七二九）

              循泄出健康！

      所有人都知道，要想获得健康，就要把体内的毒素排出体外，而我通过吃红薯餐，真的把毒素循泄出来了。

      我第一次吃红薯餐的时候，从来没有想过，吃红薯餐期间体内的毒素能循泄出来，所以吃红薯餐期间，总是傻傻的吃。吃红薯餐期间，最大的反应就是体重的变化，每天体重都会下降。吃红薯餐有一个多月的时候，感觉小腹有不舒服的感觉，但也不是太难受。

      有一天早上，感觉肚子特别难受，就急匆匆的跑进卫生间排急。当看到排出的浊物的颜色给我吓了一大跳，因为排出的浊物颜色是漆黑的，当我看到漆黑的颜色，就这样想着，这次排出的浊物多么像猪排出的浊物呀！都是那么黑。看到黑色的毒素我就这样想：我吃西药有二十多年的时间了，存在体内循泄不出去的西药残留该有多少呀！现在终于排出来了，我该多么的幸运呀！我不由自主的笑了起来。

      排出黑色毒素的时间大概有一个多月的时间，一直等到转变为黄色的时候，我才笑眯眯的对自己说道：“吃降压药那么长时间，每天头疼，甚至眩晕的感觉，终于不会再有了！吃红薯餐看似很简单，但得到却是不简单的，因为自己的得到，就是从自己的做到中得到的。”

      通过吃红薯餐，我的体重减下来了，高血压也降下来了，气管炎和哮喘都正常了，特别是看到那些调理肢体的家人们，我都会笑着对自己说：“太好了！幸好我现在的身体没有一处的疼痛感，这种感觉真好！”

                            2020.08.11

                                  张延峰