2019年成就事｜复盘

按时间维度，认真梳理了2019年认为有成就感的事情，提升自信心，让自己越来越好。

1月

参加E站到底训练营，学习Excel，发表简书4万字，在社区分享三次，录制翻转课堂若干，学会制作日签和录屏。顺利毕业并获得优秀学员。

2019年成就事｜复盘

2月

1看书《行动变现》并制作清单笔记。

2在剑飞老师和水木老师的指点下开始使用手机和电脑双拼打字，目前已经基本熟练，极大提高了自己的打字速度。

想要养成一个好的习惯，就要去掉一个不好的习惯，

看到小猫妮老师听完一个课程，立马竖屏思维导图笔记展现出来了，除了思维导图的功底之外，打字的速度也非常重要。

所以以后自己要多关注如何提升效率，通过工具事半功倍。

3通过和宝宝玩保龄球的游戏，一个保龄球可以击中多个瓶子。得到启示：找到一个好的点，可以撬动很多的目标，让目标成塔罗牌连锁反应。比如学会写作，可以提高表达力，沟通力，演讲力，写作力等等技能。

4接受二宝同学家长的推荐，购买了洗眼液，没有在使用眼药水的条件下，眼睛的结膜炎症消除了，给别人一个机会，给自己一个阳光。

5语音写作在20190223挑战一天完成10万字成功。

6看电影《流浪地球》，并听了同名小说的解读，并引发我对生命进入倒计时的思考。

7专门买了小米手机作为学习手机，重新建立一个微信，作为专门的学习微信，避免和自己日常的微信相混淆，避免平常微信的信息太多，干扰自己的学习。

3月

1看抖音视频学会了做油条给二宝，得到了婆婆大人和二宝的一致夸奖，从此开启了看抖音做各种美食的新节奏。

2二宝逼着我讲故事，逼着自己变成了故事大王，天天给二宝编故事。提升了自己编故事的能力，想象的能力。

3报名波波羊老师优秀讲师训练，坚持完成全部打卡作业，学会常用讲话逻辑结构。同时获得优秀学员称号，免去学费并获得奖品。

4完成语音写作的第1个100万字。

4月

1成为职加速思维导图讲师。

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2参加第3期的思维导图讲师训，提升技能，顺利毕业。

5月

1 5 月2号～4号，虎子带二宝去西安游玩。增进父子感情，开拓二宝眼界。

2，看喜剧片《人间喜剧》，电影《肖申克的救赎》《教父》。

3大宝当老师，用时一小时，教了我高三一章节的物理知识，在教的过程中，发现了学习上认识错误的两个点。（教是最好的学）

和大宝从思想和学习上进行了全面的沟通。

4学习职加速时间管理训练营，并成为优秀学员。同时养成使用导图制作日计划，日复盘，周计划，周复盘，月计划，月复盘的好习惯。

5读书《每天多出两小时》，把书籍绘制成导图，一共绘制8幅导图。

书籍导图发表简书

https://www.jianshu.com/p/2e6e59a2de01

6报名赵又廷老师的书法课程，练习书法，坚持打卡，对于书写的结构方面有了进一步的认识。

7学习相老师的课程：手诊知健康，面诊知健康。对手诊面诊有初步了解。

6月

1接触到微淼财商训练营，学习12天，为自己以后更好的理财，打好铺垫。

7月

1学习小能熊21天知识内化训练营，学会使用anki卡片进行复习，工具绘制导图笔记15个，周复盘导图3个。

2在职加速20期思维导图训练营做点评讲师，自己所带小组为优秀小组。

3职加速当月积分排名前5名，收到奖励书籍《逻辑思维》。

4完成思维导图讲师训作业三堂课的直播━初识思维导图，手绘思维导图，工具会思维导图。

5在职加速思维导图vip社群直播点评学员的思维导图，找出共性问题，梳理视频结构。

6 2019年7月20日在思维导图vip社群分享《温馨卧室整理术》。

7一行十几人，五台山徒步30公里，并在东台祈愿，希望儿子考中理想的学校，成为祖国的栋梁。

8在小能熊坚持做费曼笔记60天打卡。

9参加小能熊7天电脑整理训练营，并把电脑进行重新的整理规划，做到文件清晰，容易查找，绘制导图笔记7个。

10绘制易效能9段法导图笔记7个。

8月

1 2019年8月10日到9月8日学习潘洋老师的PPT课程，对于PPT有一个全新的认识。对于字体和版式的调整有了全新的认识，感谢潘洋老师细致的一V一点评，让我们收获很多。

2 2019年8月11日早上9:30~10:00，在腾讯课堂直播《温馨卧室整理术》。

3学习小能熊考试元技能课程同时绘制导图笔记15个，复盘笔记三个。

学会制作沙盘作战计划，同时制作自己9月份和10月份的作战沙盘。

4 2019年8月18日在思维导图vip社群直播点评学员导图━《能尝试的人遇到大师的处理方式》。

5 2019年8月30日在思维导图vip社群，直播点评学员导图━《如何掌控自由》

6看书《罗辑思维》《与神对话》。

9月

1 9月22日在衡水马拉松比赛以4小时46分完赛，全程马拉松42.195公里，配速 6.46分每公里。比去年泰山全马提前45分钟完赛。

2019年成就事｜复盘

2 2019年9月10日在E站到底训练营分享如何把文字变图片。

3 2019年9月25日在思维导图vIp社群点评学员的导图━《拥有一种慢能力》

4两天完成小能熊自我管理训练导图笔记10个。

5 20190901完成悦跑圈线上昆明半程马拉松

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6 20190908完成沈阳线上半马。

2019年成就事｜复盘

7参加职加速声音课程学习，坚持各种普通话绕口令练习。

8看书《杜拉拉升职记》做清单笔记。

10月

1 2019年10月22日，在思维导图vip社群分享一款非常棒的抠图软件。

2 2019年10月24日在思维导图vip社群点评━2019年剩余时间安排

3参加今日头条训练营的写作，发表今日头条四篇文章，微头条5个，获得优质情感领域创作者认证。

4语音写作挑战，每天一个语音写作马拉松，坚持31天共语音写作140万字。

5看着简笔画书，和二宝一起绘制刺猬，鱼，猴子等等简笔画。

6 2019年11月9日参加北京语音写作线下分享会，认识很多优秀盆友。

7参加草梅老师手绘训练营，手绘两幅导图━自我介绍和超市购物单。

8看到树叶飘落，想到每个叶子都有每个叶子的一个宿命，他们不能够自己主宰自己的命运，而我们自己是活生生的人，可以自己主宰自己的命运，这是一个多么幸运的事情啊。

11月

1学习了微淼理财小白训练营和文豪理财训练营，知道了理财的重要性，报名文豪理财基金和股票进阶课程。

2学习了爱棋道的围棋体验课，围棋可以培养我们建立大局观，提高思维能力，所以闲暇的时候可以教二宝玩一玩。

通过老师的讲课，知道了不论孩子做的好还是不好，都要表扬。

当做的好的时候会竖起大拇指。

当做的不好的时候也要竖大拇指，表扬孩子敢做敢当，互动性强。

要采用鼓励的话语去鼓励孩子，这样孩子才能够学得更有兴趣。

这个表扬可以延展到和二宝做任何其他的事情上。

4  2019年11月9日参加北京线下分享会。同时在感恩节的时候在剑飞公众号发表文章。https://mp.weixin.qq.com/s/wwS7r_ejnIkPiSCM_4nIZg

5看书《会赚钱的妈妈》并在今日头条发表书评3000字。

6 2019年12月1日和儿子在使用积木搭建了印钞机，玩得不亦乐乎。

7双11购买了拖地机，解放了自己的体力。

8建立早起仪式感，第一伸懒腰，第二吐浊气，第三太极搓脸，第四捏耳朵，第五搓大椎。

建立临睡仪式，10个仰卧起坐。

9大宝在学校10月获得奖状，全校排名72名，

11月获得荣誉证书，学校排名82名，四校联考排名400名。

小考理综，排名全班第一，全校19名。

10 2019年12月2日绘制了11月复盘导图12月规划导图，以及2020年的整体规划导图。

12月。

1 共发表微头条和头条文章60+

2 普通话练习APP，最高分数达到98分。

3在好好学习平台的数据显示，连续学习231天，学习时长296个小时，读完的书有87本，学完的课有42门，每周坚持点评一门课程，写评论52+。

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4在樊登读书会累计学习1800分钟，学习60本书，学无止境奖牌获得4枚。

2019学习38本书。

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5藏书阁APP读书，村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》（影响最深），《如何高效学习》，《写出我心》，《奇特的一生》。

6定期和爸爸妈妈视频，了解爸爸妈妈的心情与健康状况。定期给爸爸妈妈邮寄营养素。

7和二宝完成线上课程

斑马思维四堂课，

编程猫四堂课，

叫叫阅读四个成语学习，

美术宝两堂课绘制章鱼和帐篷，

画啦啦绘制杯子，

河小象的绘制动物派对，海底世界，舞龙灯，

常青藤爸爸英语，天天和二宝学习五分钟，

葱喵识字课程每天学习三个字和听绘本经典故事，

奇妙世界365问共90讲，全部学完，对儿子影响很大。

叫叫阅读的西游记，经常看书问我问题和讲故事。

和儿子一起制作万圣节手工。

12月25日给儿子报名喜马拉雅儿童app年卡两年

12月26日给儿子报名学而思轻课年卡。

在线下报名课程

乐高课程已学习10个月，同时平时和儿子一起在家里玩搭机械积木，让儿子掌握齿轮的运作。

珠心算一阶，学会个位数直加直减，上5下5加减法，。

神墨绘画达到喜欢画画，对绘画非常感兴趣，天天回家，在墙上绘制很多东西，同时当小老师教妈妈。

现在经常和儿子一起在本上画，在墙上画，提高了自己绘画的水平，为手绘思维导图打下基础。

8参加职加速第23期思维导图点评，指导学员绘制导图。

9发布的一个微头条，获得了30万+

10  12月31日报名樊登读书训练营。

2019年做了很多事，看了很多书，写了很多文章，看了很多电影，有的记下来了，有的忘记了，所以做好记录和复盘，是非常重要的一件事。

在2019年对我收获最大的是语音写作。

感谢剑飞老师，和水木老师对我的悉心指点，才会让我顺利坚持语音写作600万字，同时提高自己的表达力，思考力，以及对未来的展望力。

https://mp.weixin.qq.com/s/X6HoJUj3_8-sPazv6qwKVw

2019年成就感最大的事是成为职加速一名思维导图讲师。让我的输出力得到更好的提升。

感谢波波羊老师，瑞敏老师对我的指点和信任，感谢波波羊老师，瑞敏老师，创建这么好的平台，创建这么好的训练营，现在学习笔记使用思维导图，做计划使用思维导图，复盘使用思维导图，导图已经融入到我的生活当中，同时学习了时间管理让自己的计划和复盘更加落地，并且坚持做日周月计划和复盘7个月。

梳理完成就感的事情，让自己更有自信，但是仍然也有些许遗憾，相信在2020年做好规划，更好的迎接2020年，让自己不断蜕变，不断成长。