今天貌似真的过的是汉子节，完全没有了昨天小女人的优雅、美丽心情，做完摆在我面前的是一大推事情和满当当的课，回到家已经累瘫了，在沙发上躺着休息了一会儿醒来已经8：30了。
回想今天我都干了些什么呢？我还要干什么呢？哎呀，我居然有点记不清了，这个信号让我吓了一跳，我明明记得我休息之前说了歇息一会继续做我没有完成的PPT，可是我就在那一霎那怎么都想不起来自己要干嘛，只记得有件重要事情要做，但就是想不起，内心很是疑惑。
好在我有杂记的习惯，翻开记录单一下就想起来了，于是赶紧的抓紧时间把剩下的PPT做完。终于完成了今天必须要做的事情，随手拿起手边【澳】史蒂夫.比达尔夫的《养育女孩》，发现它真的值得我好好地再次阅读，因为书中涵盖了女孩成长过程中所有可能遇到的各种问题，包括欺凌，饮食失调，减肥，抑郁等，以及媒体和社会对女孩的伤害等。里面结合了很多的案例向我们讲述和提供了避免让自己女儿成为受害者的措施和方法。比如第9章里就讲了关于体形，体重和食物，书中讲了各国顶尖的健康专家的一个我非常认可的观点“我们不应该关注体重，因为体重没有健康重要”。而且在每章的最后都有小结，对问题的解决给出一些行之有效的建议。
看完这章发现已经这个时间了，突然发现今天的写作挑战还没有提交，赶紧将我刚看到的这本好书推荐给大家。我得赶紧睡觉了今天确实有点累。
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