2018-10-17晨间日记第83天

今天是什么日子

2018-10-17晨间日记第83天

起床:6:20         

就寝：22:00

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？ 早安

2018年关键词：

自律与成长

2018年度目标及关键点

  目标1:早睡早起晨间日记

  目标2:养成运动的习惯

  目标3:读书20本

A本月目标及进度/10月目标

  目标1：运动+读书+晨间日记

  目标2：收入过6000

  目标3:  改变形象达到精致和美

B今日3只青蛙

青蛙1:新店完善

青蛙2:运动

青蛙3:读书

C昨日成就

1.跟东东哥的爱情竟然找到了初恋的感觉。

2.

3.

D昨日反思

1.因为工作事宜，处罚一直没有，心情忐忑，工作没有用心做。

2.运动，晚上回去冷，吃完饭躺在床上就睡着了，没有运动。本周运动一定要达到5次。

E家庭社交

无

F学习成长

G健康运动

H休闲娱乐

G每日一语

人心就像一个容器，

装的快乐多了，

烦恼自然就少；

装的简单多了，

纠结自然就少；

装的满足多了，

痛苦自然就少；

装的宽容多了，

仇恨自然就少。