人们的创造力和洞察力正在迅猛发展，许多新的事物被冠上新的名词。同时，人们的接受能力也在快速提高，现在的大爷大妈潮到不行，随时秒杀我们这些自认为还年轻的90后。
正因为有着以往所没有的接受能力，人们也学会了坦然接受自己的诸多毛病，还给这些毛病安上了好听的名词，什么懒癌啦拖延症啦等等。
这些个毛病，归根结底就是自律问题。
我有个男性朋友阿辰，抽烟八年，谈了个很优秀的女朋友，女朋友说你把烟戒了吧！我不喜欢你抽烟，你哪天戒了咱们哪天结婚。此时有着愤青就要跳出来声讨女方了：爱他就要接受他的一切！你根本不是真的爱他！放屁！爱他不等于盲目纵容。
阿辰答应着女友要戒烟，但是戒了三年都没有成功。原因是八年烟瘾不是那么容易戒的。扯淡！我的另一个朋友阿婷的老公，抽烟五年，跟阿婷恋爱之后一个月就戒烟成功，一年来也没有复吸过。
所以说各位，我没有特别要针对男同胞，我相信在以上对比中，自律是两位男性的最关键区分点。
自律能给我们带来什么？
第一，自律让我们健康。
现在不是疯传一个段子吗？原文不大记得了，大致就是：能够控制住自己体重的人工作能力一定不会太差。为什么这样说呢？控制自己的体重意味着你不仅要管住自己好吃的嘴（这对于广大吃货来说简直是莫大的灾难），还要时刻有意识地健康饮食、规律作息，脂肪它是一堆难以控制的疯子，你稍不留神这些疯子就狂奔出来，拦也拦不住。除此之外，你还要坚持不懈地运动，每天坐在办公室里的人很难不长肉，没有额外的运动，小肚子就毫不客气地长出来，各种小病小痛也会随之而来。唯有自律，才能维持住傲人的身材，给你健康的体魄。
第二，自律之人气质不凡。
一个自律的人，绝不会放任自己堕落无知，学习是他们永远的主题。通过学习，让自己的知识库日渐充实，让自己的坏毛病得到改善，让自己成为一个美好的自己。都说“腹有诗书气自华”，人的气质都是由内而外的，一个饱读诗书之人，用今天的话说就是一个有才华的人，即使在茫茫人海中，你也能感受到他的不一样。
第三，自律给我自由。
这是一句小有名气的slogan，这里就不说是出自哪里了，反正他们也没给我广告费。讲到自由，这就提升到了哲学的高度了。自律的人不仅在生理上能够得到比别人更多的自由（因为他能把控好自己生活的节奏，游刃有余地处理事情），而且还会在思想上为自己赢取更多的自由。当你开始对自己有要求的时候，你已经超越了一些人；当你将对自己的要求付诸行动时，你已经超越了一大部分人；而当你能够做到自律的时候，你已经是那些走在前面的一小部分人中的一份子了。
一个在思想上能够控制自己的人，才是自己真正的主人。如果你现在还很茫然，如果你的生活还是一团乱麻，毫无头绪，那么你真的应该检讨自己——今天，我自律了吗？
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