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亲自时间管理22

亲自时间管理22

作者: 沉着的晓璇 | 来源:发表于2019-02-08 16:53 被阅读0次

    打卡日期:2019年/1月30日

    60天打卡累计天数:22/60

    #宣言: 做不吼不叫,最懂孩子的妈妈

    【做好榜样,影响孩子,润物细无声】

    60天践行目标:

      1、 早睡:10点半,早起:6:00

      2、 每天听音频学习实践

    音频学习

    介绍两种适用于孩子的记录工具:一日时间记录表和打卡表。

    孩子的一日时间记录表只适合阶段性使用,记录时间的大类即可,记录之后的关键,是要对现状做出分析和思考。

    一日时间记录可以帮助家长客观、准确了解孩子的现状,只有清楚掌握孩子现在的水平,才有做计划和设定目标的基础。

    当对孩子一天的时间安排有了可追踪的数据之后,就可以应用第二类记录工具:打卡表。

    这里的打卡,是指用笔勾画或者填写时间来确认行为的过程。需要孩子自己来完成,借助每天的打卡动作让孩子回顾自己的表现。父母应身体力行让孩子感受到支持,让孩子愿意投入到训练中,若采用下达任务的方式让孩子执行打卡,推进很可能受阻。

    我的反思

    宝贝就是起床困难户,需要把起床,叠被分开,需要把这一部分记录好。

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