很多人可能会存在一个误解，觉得无聊就是没事做，其实不然。
在心理学上，无聊是指缺乏刺激而导致的不愉悦。通俗来说，当你正在做事情但丝毫提不起兴趣、集中不了注意力的时候，就进入了无聊的状态。
如果有时候感到无聊，那是正常现象，毕竟长时间处于兴奋状态，就会处于筋疲力尽的状态了。
而且无聊还有你想象不到的好处！心理学研究发现，无聊会激励我们去从事亲社会的工作、做出更多的利他行为。因为无聊产生的“无意义感”，会让我们主动寻找看起来“有意义”的事，重建“意义感”。它甚至让你更加有创造力，因为我们无聊时，难以集中在当前任务上，所以思维过程会转移到能够提供更多刺激的领域，也就是我们所说的突发奇想。
所以，偶尔“无聊”一下，也是一件很不错的事，毕竟它可以让你少点操心，或许可以让自己有个留白的空档去为新的追求做准备。
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本文标题：无聊的意义
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