猪年第一练，遇见运动预热锻炼三天，秉承无氧运动＋有氧运动的理念，感觉能轻松完成任务，于是沾沾自喜，以为自己的身体年龄真的比实际年龄偏小十多岁。
正准备加入遇见系统化健身的时候，身体却亮起了红灯，先是多年未发的隐疾复发，然后腰椎也出点问题、自觉是小关节失稳，只好停止所有运动。
这几天感慨颇多，健康时想着怎样更健美，欠安时只想能健康就好。偶尔欠安可以提醒自己健康就好，还可以让身边的人知道你不是铁打的身体，还是需要被照顾一下的！
猪年第一练，遇见运动预热锻炼三天，秉承无氧运动＋有氧运动的理念，感觉能轻松完成任务，于是沾沾自喜，以为自己的身体年龄真的比实际年龄偏小十多岁。
正准备加入遇见系统化健身的时候，身体却亮起了红灯，先是多年未发的隐疾复发，然后腰椎也出点问题、自觉是小关节失稳，只好停止所有运动。
这几天感慨颇多，健康时想着怎样更健美，欠安时只想能健康就好。偶尔欠安可以提醒自己健康就好，还可以让身边的人知道你不是铁打的身体，还是需要被照顾一下的！
文/王世堂 干任何工作，都不能把线始终绷得很紧，应该张弛有度才行，否则回会崩溃的。 万里征途，...
这一点决不能退让，无论发生什么，这件事也必须完成——越是怀着这样强烈的愿望，就越不能强硬地推动事情的进程。没有什么...
今天很懒散，慢下来，什么都不想做。想着自己一直快马加鞭的状态，每天不知忙的什么。现在终于慢下来停下来，白天躺在床上...
疫情期间加了几个微信学习群，手机置顶了十几个群，天天学习的不亦乐乎。开始上班后，时间明显不够用，忙的焦头烂额...
刚则易折，弦紧易断，人生需要有张有弛。忙碌的时候一心一意做好该做的事，休息的时候努力挖掘生活中的无穷乐趣。幸福就是...
人总要隐忍向上。 做事情要张弛有度。 积累。
以前儿子写作业总是磨磨蹭蹭、慢慢悠悠，新学期开学以来，儿子听到的多是表扬之词（经不住猛夸啊），写作业的速度明显加...
不管是生活还是工作都应张弛有度。我们可以很强势，但是别忘了以一颗温柔之心去善待他人。我们可以很拼命去工作，但是别忘...
【潜入水底的鱼】|2017.8.29 准备了两个多月的考试， 因为考试时间的延后而逐渐变得懈怠。 我知道这样不好，...
有幸参加了孩子托管班的一节音乐课，孩子的音乐老师是一所高校学前教育专业的教授，在孩子的教育问题上刷新了我的认知。 ...
本文标题：张弛要有度
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/scucyqtx.html
网友评论