吃了一只大青蛙-2018年6月总结

01大青蛙

6月的大青蛙就是重新研发了时间管理训练营

原来叫时间管理天使班，按照易效能总部给的模式，90天的学习和陪伴。这种模式已经快2年的时间了，根据原来存在的一些问题，需要一些迭代。

5月份开始了这方面的主题阅读，6月份继续研发

后来从用户需求的角度设计了“时间管理学习路径”，再从这个学习路径，设计了3个时间管理主题营，

1营：精力管理营，主要是养成早睡早起、运动的习惯

2营：青蛙营，主要是培养要事管理能力，养成吃青蛙的习惯

3营：检视营，建立人生的导航和调校系统。

每个营28天，可以按需选择，也可以从1营逐步学习到3营，90天的通关升级。

每个营具体的学习内容等，以及如何增加互动性等都有了规划，我觉得新的时间管理训练营会更加的灵活，更加的贴合用户需求，但最终的体验还是得参与的伙伴的反馈。

另外因为是确定了7月1日开营，倒逼了自己的很多准备工作必须在此之前完成，6月份工作又比较忙，很多细节还是很仓促，先烂开始，再逐步完善。

不过吃掉一只又大又丑的青蛙的感觉还是很爽的。

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02工作

医学行业的会议总是学术+无聊吗，这次我们尝试把TED演讲的方式放到了医药行业的会议中，再结合艺术性、趣味性，让医药行业的会议模式来了一点新的尝试，结果还是很成功的，大家的反馈非常的好。

这是我标签1-广告狗的6月份的青蛙项目。

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另外某个汽车公司的workshop，在北京的古北水镇，项目不大，我就当边工作边休息度假了，可没想到这个客户太奇葩了，当“水平座+某省人”，（担心被扔砖，说是有地域歧视，先隐去）真是太纠结的人生了。

03学习

1.重回亲子时间管理课堂

进行了2天的课堂支持，其实也是再学习一遍亲子时间管理，很感慨，学习知识到践行落地的距离真的是比想象得还要遥远。

我是2年前就学习了亲子时间管理，但老婆那会没上课，很多认知没法达成共识，很多东西根本就没法落地，去年年底老婆终于上了课后，情况就好很多了，当这次回到课堂后，又有新的收获，接着又重新调整和树立目标。

再次体会泡在一个学习群体里的重要性。

2.参加了一次洋葱阅读会的线下聚会

越来越喜欢线下的交流，虽然时间花费会多一些，但线下链接的感觉和线上是完全不一样的，毕竟是面对面的交流，又认识了几位高能量的伙伴。希望能保持每月至少一次的洋葱阅读会的线下交流。

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3.梁宁的《产品思维30讲》

这是6月份让我有心流体验的一门课程，这是梁宁20多年人生智慧的结晶，这是人人都必须学习的一门课程，因为我们就是一个个产品，我们的人生不就是在打造我们“自己”这个产品的过程吗。

课程里提到的那些商业故事让我还是那么心潮澎湃，想起了当年一直喜欢营销后来学习营销专业的那种热血

4.纸质书阅读

只有《认知设计》《概念图》，和5月份的14本没法比，但近期我的阅读是为了解决实际问题，摆脱了以前那种为了阅读而阅读，虽然阅读很爽，但没有长进的怪圈。5-6月份的阅读我就是为了解决“时间管理训练营”的实际问题而展开的。

不过我看来真的是爱上阅读了，因为纸质书看得少了，期间真有那种“三日不读书则面目可憎”的感觉。

5.音频书

樊登读书会，名人24讲等还是保持着上下班通勤时间的收听习惯。

04家庭

1.游泳

孩子居然不喜欢水，这是不可能的，可能是方法不对，给孩子报名了带专业教练的游泳课，第一节课孩子很是很开心的。

2.报名了线下英语课

纠结了一阵，还是报名了线下课

3.围棋班

这个没准备报名的，当陪着其他家的小伙伴去上体验课时，孩子也顺带体验了下，孩子居然出人意料的专注，非常喜欢的样子。好吧，只要孩子喜欢不觉得是负担就行。

4.天津航母主题公园

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带孩子去了趟天津，去看了航母，当真的看见时，真的比想象的还要大和壮观。

05社交

1.时间管理通关训练营，是我们“北京三践客”一起组织的，所以我们保证每周有一天能在一起工作交流。

2.见了一位线下学员，解决了其践行过程中的问题

06健康

拖了半年的体检终于去完成了，让我高兴的是原来的“脂肪肝”没有了，但“甘油三酯”等指标还是超标的，还得继续加油

6月的跑量比5月缩减了一半，感觉离8月份的半马的目标渐行渐远了，得加油了。

饮食有点没有控制好，6月份比5月份忙碌多了，人越忙自制力越差，好得体重只是涨了2斤。

下面是我6月份的时间开销

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END