早起的感觉真好

期中考试成绩下来了，儿子这次考的不太理想。然后他给自己调整了新的作息时间：周一至周五六点半起床早读；周末两天七点起床早读；晚上九点半睡觉。

我估计他做不到，因为他之前都是十点半过后才睡，周一到周五踩点起床，周末睡到自然醒。结果，闹钟一响自己就起来了。为了鼓舞他，我也就起床了。起床先看一会儿书，然后打扫卫生，之后去买菜。这样早上把该做的都做，晚上也不至于忙昏了头，而且精神头十足，一整天都充满活力。

冬天本来天气冷，越怕动越不想动，身体没有足够的阳气，一天都是精神畏缩。

不是说早起的鸟儿有虫吃嘛！管他有虫没虫，早起准没错。