心智成熟的旅程

我们要如何成为心智成熟的人？带着这个问题，来读《少有人走的路》。

001

身边如果哪个朋友愁眉不展，那么《少有人走的路》绝对适合她。

本书作者派克的有个接地气的观点：心智成熟的人，就是一个敢于直面现实的人。

派克不仅相信残酷的现实具有积极的意义，而且坚信每个人天生就有直面现实的能力和智慧。

（让我想起母亲这么多年来坚强不屈的生活模式）

002

众生皆苦。我们从必然性和彻底性两个角度来来理解这句话。必然性是说生活必然是苦的，没有谁例外，穷有穷快活，富有富贵毕。彻底性：生活时时处处都会面临困难，这个问题解决了又会冒出新问题，直到生命结束，因此就别指望一劳永逸了。

人生苦难重重，这是真理，清楚这一点的人，不但不会绝望，还会实现人生的超越。既然困难重重是命，那么，克服困难必然是命。不但是命，还是本能。

003

斗志可以克服人生困难，但光有斗志是不够的，还需要自律。（解决问题的方法：自律）

自律的四个原则：延迟满足（对痛苦程序先排序，哪个痛苦先完成哪个）、承担责任（解决属于自己最痛苦的问题）、尊重事实（世界不同变化，我们得调整观念，实事求是）、保持平衡（懂得放弃）。

004

克服人生困难，促进人生的动力和阻力：爱和懒惰。

派克说：爱是促进自我和他人心智成熟而具有的一种自我完善的意愿。

换句话说，在派克看来，凡是不以心智成熟为目的的爱都是耍流氓。比如激情的爱、自我牺牲的爱、病态依赖的爱（没有他我活不下去了）。

到底什么才是爱？派克说，凡是真爱必然促进自我和他人的心智成熟。也就是真爱。

虽然懒惰（阻碍心智成熟的力量）让人原地踏步、不思进取。但爱的力量可以让我们心智越来越成熟。

005

光有爱，还不足以让我们征服重重困难的人生。

克服人生问题的终极力量是潜意识。

派克认为：

1）心智的成熟=意识的成长

2）意识的成长=对潜意识的重新认识

言外之意：潜意识早就什么都知道了，它是全知全能的，那里是知识和力量的最终源泉。

最早的古希腊大哲学家柏拉图有一个特别的观点：知识就是回忆。就是说我们学习知识并不是在学习新的东西，而是在回忆我们已经具有的东西。

有什么东西能够证明强大潜意识的存在？

梦境、杂念和说漏嘴。

这些潜意识的信号往往指引我们的方向。

感悟：

1、利用延迟满足来工作、运用手机。

2、在工作的时候，困难的事先解决，其余的时间就能做轻松的事。

3、玩手机的前提先做复杂的事情，比如先看完一本书、写完一篇文章、整理和归类好知识。