姓名：寇木兰
公司：上海日朗门窗有限公司
【知～学习】
《六项精进大纲》0遍共239遍
《大学》0遍共212遍
《日朗目标》0遍
【经典名句分】
不要有感性的烦恼
不要烦恼，不要焦燥，不要总是忿忿不平。人生本来就是波i澜万丈，活着就会遇到各种困难和挫折。决不能被他们击垮，决不能逃避，正面面对，硬着头皮顶住，不忘初衷，努力做好该做的事！
【行～实践】
一、修身：
1.今天步行10114步！
2.听书坚持打卡180天！今天第162天！
3.尽量早点休息，修整身体！
二、齐家：
1.烧早饭！
2.陪孩子写作业！
三、建功：
1：无
｛积善｝：发愿从2018年04月22日起一年内行365件善事！
1.中餐光盘不浪费！
今日1善，累计314善。
【省～觉悟】
1.照顾好自已方能照顾好家庭！
2.遇事不乱，正面面对！
【感谢】
1.感谢公司让我们一起学习《六项精进》和每天诵读《活法》，有一个更好的学习氛围，让自己成长，更好的在工作和生活中践行！
2.感谢物业公司帮我拾到车钥匙！
3.感谢各位日朗家人给予我们支行与力量！非常感谢！
4.感谢各位家属的付出与配合！
5.感谢老妈做的美味晚餐！
【志愿】
1.坚持打卡1年或更长时间！
2.践行一年后再一次有机会可以做志工！
打卡开始于2018年4月22日打卡持续于2019-04-08日
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