今天的关键词：公平

我原来都以为公平是针对别人的，但最近忽然发现一个问题，“我对自己公平吗？”

这个问题来自对自己更深层的“老好人”的觉察，总是被临时遇到的事情带走，总是不加筛选去回应、解答所有问题，真的对自己公平吗？

自己的“善意”也未必真的帮到别人，“善意”的背后，也有对冲突的逃避，太在乎对方的感受，反而迷失了自己，所以会放弃自己的目标，而去回应所有的临时需求。

银河问题：你会大胆尝试的是什么？

不是宽容和宠溺，而是严格和信任。

健康的长久关系，真的对对方的成长负责，我需要去尝试的是严格和信任。对游戏规则严格遵守，信任对方能成长，能接受这份严格。

“Tough Love（严厉的爱）”，看来这个英文单词也不是没有道理的。

反过来想，对自己公平了，对别人就真的是残酷吗？大胆放手，别人才真的有机会自己去穿越和成长。大家其实都一样，有些事情，我们要独自上场，独自面对。

深海问题：放下对外在的执着，你如何主宰自己的人生？

以前和督导沟通自己的教练电话录音，督导会提到一点，为什么我这么着急去帮助别人觉察，提醒别人注意，“帮助”的背后是什么？我在执着的是什么？

今天早上的晨会也是一样，觉察别人情绪低落，马上就想去沟通和帮助对方迁善心态。背后除了自己的模式，老好人，遇到问题就要去解决，不做筛选和区分；还有一层就是自己“帮助”、“回应”想法的背后，潜藏了自己的一份不安全感。

不安全感源自自己的担忧、关心和在乎；因为“担忧、关心和在乎”要放下自己本来真正该做的事情；因为“担忧、关心和在乎”要马上去帮助对方觉察和迁善心态。本质上来看，我是不是剥夺了我们彼此对于关键问题，去独自上场和独自面对的机会呢？

这种“担忧、关心和在乎”底层里也不是“爱”，而是“自私”、“逃避”。

我在自己真正要面对的挑战里拖延、迟疑；却在明知需要对方独自上场的地方，奋不顾身要去冲锋陷阵。我面对自己的挑战带来的不安全感尚没有形成突破，眼见那些舒适圈以内的关系产生了动摇，也心生不安全感，我是怎么选择的呢？

我选择了无视更该去攻坚的难题，回到舒适圈里，“帮助”别人，扼杀彼此的真正机会。一方面“自私”的维持过去的权威、优越感，一方面也暂时“逃避”了自己更该去面对的问题。表面上，冠冕堂皇我帮助了别人；底层里，其实我不敢信任别人，不愿意面对自己的难题。

当我抓住每一个机会去暂时“逃避”自己的难题，“自私”的维持过去的权威、优越感，这不就是我不加筛选，解决所有人问题的“老好人”真实的本质吗？

我的执着，其实也不是放不下要去帮助别人解决问题；我的执着其实是，我没有真的担责去面对自己的那份挑战。其他一切，不过是借口和安慰罢了。

放下外在执着，主宰自己的人生，那就从活在当下，信任他人做起。

每一刻，都聚焦自己的核心目标，而不是被很多临时发生的事情，要处理的事情带走。相信他人也会成长和穿越。

我需要的不是借口和安慰，我需要独自上场，独自面对。