拆书稿写作五天训练营复盘学习第3课——掌握60min超级读书法
60分钟读完一本书，对于我来说，听起来真得有点“天方夜谭”的味道，不知道看到这篇文章的你是什么感觉呢。
课程里提到了东尼博赞的《快速阅读》这本书，如果想要达到快速阅读，我们有必要借助一些专业的课程和书籍，这样有助于我们快速地达到自己想要效果。
作为父母如果学会了快速阅读，也是可以提升孩子的阅读速度，这对于孩子的学习肯定会有很大的帮助。
读书的方法分别有：手指读书法、默念读书法、快速阅读法（扫描阅读法）
不知道你是属于哪种呢？
手指读书法——我现在给孩子读绘本时就是采用的这种方法。
默念读书法——大部分人就是用的这种方法，一分钟能念400-600字。
快速阅读法——快速扫描一段话或者一页书上的重点，每分钟可以达到1000字以上。
当你习惯了默念读书法之后，可能会觉得这就是正确的读书方法，但其实我们每个人天生就有快速阅读的能力，只是我们没有把这个能力用起来而已。
想要学会快速阅读我们需要做到以下几点：
第一、要有时间期限
用计时器定好时间，在这个时间段里我们只需安静专注地读完指定的内容。
第二、要锻炼自己的眼睛
改变自己横向阅读的习惯，练习从上往下看的竖式阅读。
第三、改变自己固有的心理暗示
要相信自己可以学会快速阅读。
我们在快速阅读时还需要注意以下几点：
第一、快速阅读适合所有的书。
有的书快速阅读一遍就能懂，有的书需要第二篇放慢速度仔细精读。
第二、快速阅读是一种能力
就如学游泳、滑冰一样，学会了不会影响你的生活，需要时拿出来用就行。
第三、快速阅读需要练习扫描阅读法，阅读大量文字材料来提升速度。
用时间和量化同时练习，助你快速提升阅读速度。
第四、快速阅读是学习拆书的必经之路。
拆书的核心理念：快速理解，走心阐述。
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