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人际关系以及交流沟通方面的挑战

人际关系以及交流沟通方面的挑战

作者: 与杨小咩同行 | 来源:发表于2020-08-15 21:28 被阅读0次

    1.如何让孩子懂得承担责任、学会道歉

    孩子会拒不承认自己的错误,是因为他们害怕,没有安全感。而且道歉会让他们承认自己的不足——这是任何人都不想做的事情。

    “我想听听你的想法,到底发生了什么?”

    “当时你有什么感觉?你认为是什么原因让你那么做?”

    “你觉得对方为什么会生气?”

    “你认为他们有理由生气吗?”

    “如果换成是你,你会有什么感觉?”

    “现在事情已经过去了,你也不再冲动了,回头看看,你还希望那么说或者那样做吗?”

    “你觉得你当时做得对吗?或者,你你原本可以做得更好吗?”

    “如果有人用你对待那个人的方式去对待你,你会怎么做?”

    父母要帮助孩子主动道歉,如果给对方造成了损失,要帮助孩子学会补救。同时要告诉孩子,别人不一定会接受他的道歉,他也要学会接受这个事实。

    2.当孩子辜负了你的信任时,你该怎么办?

    这是个机会,趁孩子犯错的时候,与他们坦诚交流,引导他们培养自我管理能力,给他们提供一个清晰的计划来重建信任。

    孩子为什么会撒谎?

    一是他要自我保护,因为他们害怕。二是因为他们在乎父母,不想伤害你。因为父母如何看待他们事关重大。

    那么该如何处理孩子的错误?

    第一,改变你的看法:也许这是件好事呢?

    第二,努力平息你自己的怒气,失望和恐惧。

    可以考虑如下问题,这些问题会帮你看到你的怒火下面隐藏着什么。

    坦诚地说,这件事让我很生气,因为……。

    我很害怕,因为这件事意味着……。

    我最担心……。

    第三,坦诚地和孩子讨论发生的事情,以及你的恐惧、忧虑,向孩子展示你自己脆弱的一面,孩子也会向你展示他们内心脆弱的一面。

    第四,问孩子:“你认为接下来会发生什么呢?我们如何才能弥补这件事呢?”

    第五,教给孩子通过更多交流来加速获取你的信任。

    第六,问孩子从这件事中学到了什么。

    对你来说,整个事件中什么最困难?

    我怎么才能知道什么时候你更诚实、更可靠呢?

    通过这件事,你对自己有什么了解?

    如果时间可以倒流,你有机会重新做这件事,你会改变什么?

    你还有什么事情瞒着我吗?

    3.建立明确、成文的家规。

    把你认为是问题的事情与孩子讨论,和他一起制定规则,并写下来以示严肃。

    当然在执行做不到的惩罚措施时,要做到和善而坚定。

    惩罚措施可以参考正面管教逻辑后果的四个要素。

    4.如何改善与孩子的交流

    首先父母承担主动改变自己,以寻找与孩子有效沟通模式的责任。

    作者建议我们与孩子建立一个专门的沟通本,把它放在明显的位置,通过在上面写便条的方式留言,还可以在留言后面问孩子一个问题。


    作者教了我们一些话术,这些东西需要张开嘴巴去练习,不然,它就只是你在书上划出来的话而已。

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