。5.0的第3周从2.2开始到2.9
一健康:
早起:都在6:30之前。早起对我来说不是问题
仍然贯彻中
早睡:十点左右入睡,这周睡眠质量明显提升很多,下周 孩子上课了,要再提早一些。
运动:报了网络瑜伽课。
二学习:各种学习开始提上日程,很紧张但很充实,感觉每天忙不完
猎鹰号启航。
备考教师:听分享大课、刷书、刷真题集。
每天喜悦呼吸。
催眠训练营
和上周一样,这周采取两种学习交替进行,理解性多一些,催眠没有时间学习
三、事业:所有的学习都是为了事业储备力量。
四、家庭:更加感恩老公对我的支持。
五、财富:无
六休闲娱乐:所谓的休闲就是在舱里和大家聊天。
七社交:基本都是微信联系
八效能:很努力,时常感觉时间不够用。感觉效能感不高,特别是刷书的时候,很难静下心来。
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