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离婚了接受不了,心情不好就去前夫公司闹怎么办?

离婚了接受不了,心情不好就去前夫公司闹怎么办?

作者: 心理咨询师海清 | 来源:发表于2021-02-07 23:25 被阅读0次

    这个月离婚了,原因是前婆婆嫌弃我,觉得我一无是处,前夫说了三次离婚。

    我觉得她们一个踩在我的底线上,一个踩在我的自尊上,让我无法接受,不能为了孩子,继续退让下去,但我离婚前,离婚后,我都是睡不好,就偶尔能睡得着,总是会想。

    这几天情绪反复无常,甚至会有很阴暗的想法,想到如果他不让我看小孩,我就割手腕流血给他看,去他公司闹,虽然知道这样不好,但还是控制不了自己,怎么办?

    ———网友留言

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