03左
2018／7/27
28天打卡第26天
宣言：用行动改变自己。
必修一
早起时间（以小程序更早为准）:
5:55
必修二:
叶武滨时间管理100讲第25讲收获
冥想是最自然、最有价值的人类活动，如果能够每天练习， 在心理、情感、精神的各个方面都会发生惊人的改变。
易效能时间管理第25讲《正念静修的奇妙之旅》
学习清单
选修一项:朗读✔️
羊和墙
杨家养了一只羊
蒋家修了一垛墙
杨家的羊撞倒了蒋家的墙
蒋家的墙压死了杨家的羊
杨家要蒋家赔杨家的羊
蒋家要杨家赔蒋家的墙
个人打赏：晨起走路（无）
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