最近，我快要被自己的焦虑给折磨疯了。
来自学习，来自生活，而最近，更来自于父母。
昨天是老妈的生日，按理说，身为孩子，这一天，是该好好尽尽孝心，让老妈体会到被人珍视的快乐。
而昨天一大早，老妈就又出去工作了，晚上才回来。中途给她打电话，她总是忙的只说了两三句就给挂断了。
看见老妈这么辛苦，而我却一事无成，无法表达爱意，让我心里格外难受。
01
我是从哪里来的？
我们感受亲密关系是从童年期的亲子体验开始。当我们今天在亲密关系经营遇到挫折时，总能在源头上找到原因。
我发现，我们这一代人从童年期开始就集中缺席了关于爱的这一课。
从“我是从哪里来的？”这个生命起源故事开始，我们就在“不被爱”的奇怪谎言中长大。
我们常能听见父母说：“你是从垃圾堆捡来的”，或是“充话费送的”。
虽然我们可能已经不记得自己当时的反应，但用一个个幼小心灵的敏感来感知这个答案，惶恐，失落，迷茫还是会油然而生。
从这个答案开始，我们就已经默默构建了我们不被爱的感觉。而父母在我们后续的成长中，一步步证明了“我不爱你”。
我们很少得到父母的拥抱，也很少听过父母说我爱你。
做错事情了就被无情责骂，做对了也得不到赞扬，肯定你的之前还会被打击否定。
记得我的一位朋友，曾经很认真的跟我说过，小时候他真的以为自己是被捡来的。还萌生了去找亲生父母的念头。
长大后我们对这个答案自然早已释怀，明白这是父母羞于谈爱的谎言，也能够读懂那种隐藏在父母内心深处的情感。
可为什么父母终其一生劳碌？我们仍然体会不到被爱的感觉。反而更多的是对父母的痛感和怨念呢。
02
无言之爱让父母
变成了遮风挡雨的角色
我曾经看过一个母亲节的专题节目，给我留下深刻印象。
节目组采访了很多人。让他们在母亲节的时候打个电话给妈妈。电话里什么也不说，就说“妈妈，我爱你”。
面对突如其来的情感表达，几乎没有一个父母回答：我也爱你。
妈妈们的反应各式各样，“你是不是遇到什么事情了”，”钱是不是又不够用了？”等等。
这些真实的反应让人看到了母爱无言的感动。但我却从另一个视角读出了关于爱的更多信息。
无言之爱让人感动，却难以感受。
如果父母不用语言，肢体等直接纯粹的情感表达方式，把爱传递给我们。而只是为孩子解决问题，摆脱困难，处理状况等无条件付出，来呈现爱意，那么孩子就只能在父母那看到问题而感觉不到爱。
有言之爱“孩子，我爱你”。潜台词是，因为你很好，所以我爱你。无言之爱“孩子，我为你做”。潜台词是，因为我很好，所以我为你做。
这是两种不同的价值感。
03
有一种冷叫妈妈觉得你冷
网上曾经流行过一组漫画。标题叫做“有一种冷叫妈妈觉得你冷”。我想光是看标题，你脑中就有无数画面浮现了吧。
所以我觉得，如果要让作为孩子的我们感觉到爱，必须是让我们感到自己被肯定被认同，而不是表现父母自己的价值感。这个也有利于我们对自我价值的整体认识，影响我们评价自己的特点和能力。
就像我自己。因为父母从小很少直接跟我表达，也很少夸奖我，爱商教育的不足，让我情商指数也不高。
我相信很多人都有这样的体验。当别人跟父母称赞我们的时候，父母总是会谦虚的回应他，“不行，她其实没那么好，她还差得很远”。
因此我们这一代的整体自我概念都是模糊和不完整的。即使各方面都不差，仍然觉得自己不行。
自我认同感低，个人价值感严重不足，这让我们承受更多的压力，也更难处理各种人际关系问题。
一直都很希望，我和老妈能像个朋友一样的聊天，而她也不要独自承受太多的艰辛。
新的一年，我还在为此努力，那么你呢？
文章发布于gzh:风也不会停
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