昨晚有爱心灵芝水

  几天奔波下来，怪累的，为了接下来的挑战，老公给煮了灵芝水，正好给大家看看怎么煮。

     

昨晚有爱心灵芝水 昨晚有爱心灵芝水

这是灵芝的正反面，正面棕色的是孢子粉，背面已经先做切片处理，可以撕或剪下来。

昨晚有爱心灵芝水

这样就可以了，可以略冲洗背面，然后加水，养生壶调到花茶或果茶功能就好。其实我们家是全家喝，所以比较粗暴，直接放煮水的锅子里，烧开后，中小火15分钟，倒到容器里，加水，再烧开15分钟，两次混合就行了呗。

昨晚有爱心灵芝水

全家都喝，一般一周喝三次。

但只有拉沟的灵芝这样香哦！

  今天又是满满当当的一天，排队就排了一上午，下午还得排检查的队，好玩的事情是如果想听广西方言，请到医科大来，保证你听不懂！