今天老师继续讲生气通天论，“风者，百病之始”。讲完了姐妹们一起户外小公园里和老师学习了八段锦第三，四节，然后练了养生功，今天记住了很多，“欣欣向荣、拥抱太阳、打开心轮、嫦娥奔月、仙女下凡、寿与天齐、节节高升、犀牛望月、神清气爽、顶天立地、焕然一新”。
中午一起吃了饭，开心快乐，本以为能把早晨的霉运转好，回家美美睡一觉，到了家门口悲催的发现没有带钥匙，好在老公单位放了一把，坐小区里安心等送钥匙吧！真是祸不单行，这下该好了吧！
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2018年4月18日第43次瑜伽课 今天课上继续复习拜日式中学过的动作，并学了两个动作，顶峰式和眼镜蛇式，还有一个...
在上课之前，我问道同学们在课下有没有练习，有没有自己跟自己下棋？有的同学说有，其实自己和自己对弈是蛮有趣的...
脾虚: 大包穴 刮痧，督脉从下往上刮，治病。 中都 阴包 补肝 期门 太冲 行间 顺肝气。 阳陵泉 下肢寒凉 气虚...
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听过简书 没有用过 今天下载简书 只是想知道这到底是个啥
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2018年4月18日 星期三 事件1.背➕复习了45个单词 2.上午进行了企业文化➕保险基础知识➕分红➕条款...
#徐畅日记#20180418 昨天做了什么？ 1昨天听了乐嘉的性格色彩 听的时候很欣喜，感觉找到了自己欢喜德内容。...
本文标题：20180418第七次课
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