今天是我来到幸福家最开心的一天,首先吉萍老师用瑜伽把我们带进了艺术疗愈的大门,紧接着意茹老师引领我们寻找生命中的最重要的人,让我们懂得感恩,感谢生命中的遇见,更让我们体验了艺术疗愈的博大精深。
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吃罢早饭,我们正式开始了今天的学习,今天的课程从答疑开始,那么多的棘手问题经再红女神巧妙地解答,理论联系实际,问题迎刃而解,大师的风范让我们叹为观止。
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在再红老师的引导下不断认识自己接纳自己发现自己和他人的优势,并以家庭为例,让我们懂得去珍惜身边的人,发挥家人的特长,形成合力。
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我们在体验中感受是正念的作用。正念,赋予了父母无穷的力量。学会排除杂念,倾听自己内心真实的声音,然后给孩子做正念引导。
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赞扬别人一直是我最不舍得做的事,今天我也是突破了自己,发现了,原来赞扬别人是个艺术活,里面的学问可大了,赞扬别人也是一件很快乐的事,今天,我们B4组的每个小伙伴都非常快乐!
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相信这样在玩中体验,在体验中提升,不知不觉,我们都将成为最好的自己!
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