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用心记录每一天

用心记录每一天

作者: 2418e3169a9c | 来源:发表于2020-04-01 23:05 被阅读0次

    第43天

    每日锻炼身体20分钟(跳绳,燃脂训练)

    每日练字画画(完成)


    坚持每天给家人做一顿饭或洗一次碗!

    (早餐)

    今日完成

    ✅两部门会议,确定两部门课程内容,规划直播课内容

    ✅课程预告视频录制

    ✅书法课程材料打印

    ✅本周课程材料准备

    ✅直播课测试

    明日工作

    ✅课程录制

    ✅书法课程大纲拟定

    ✅美术课程方向确定

    读书感悟

    一个行为不当的孩子是一个气馁的孩子,孩子所有的行为都是在寻找归属感和价值感。当一个孩子气馁时,又没有得到鼓励,他的归属感就得不到满足。于是他的重心就会通过他人得到归属感和自我认知。他所有的行注意力都会转向这个目标,通过恼人或可爱的行为,通过一切方式在他人身上找到自己的定位。孩子会产生四个错误目标:

    1、过度关注:当我得不到关注时,我就没有归属感。这时我们会发现孩子总会在我们忙的时候给我们添一点小麻烦,而当我们训斥后会停一会儿,然后又会通过另一种方法来给我们制造麻烦。

    2、寻求权力:孩子是想告诉大人,如果没有按照我的意愿做事,我就没有归属感。这时我们会发现孩子往往和我们对着干,哪怕孩子知道有时他不得不屈服于大人的权威,但他也会通过消极对抗的方式来赢得他的权力。例如:当我们强迫孩子写作业时,孩子会拖拉磨蹭。

    3、报复:孩子背后的语言是想告诉大人,如果我不好过,我也一定要让你不好过。这时孩子往往会使用一切方法让大人难过或者激怒大人。例如:孩子可能会专门搞破坏。

    4、自暴自弃:孩子觉得我做什么都一事无成,不要管我,让我随波逐流吧。其实孩子是想告诉大人,不要放弃我,给我帮助。这时我们会对孩子的行为感到无能为力,不知道如何才能帮到孩子,也可能会觉得孩子可能天生就不是这块料

    本文中采用了大量的例子帮助我们识别这四种错误目标。当我们发现了孩子的错误目标后就可以对症下药:例如对于过度关注的孩子我们可以采用特殊时光;对于寻求权力的孩子,我们就需要撤出权力之争;对于报复的孩子我们可以共情;对于自暴自弃的孩子,我们就需要小步前进,慢慢来一点一点给于孩子信心。这里要注意的是我们一定不要直接说出孩子背后的目的,因为通过心理学实验证明,这可能会给于孩子二次伤害。还有,有时候哪怕我们做对了,也不一定会看到即时的效果,因为人是最复杂的生物,孩子也是一个独立的个体,可以为自己做选择、做决定。文中有一句话我觉得特别受益:”生活,只有当下的时刻。如果我们在当下做了正确的事情,我们就是在朝着进步的方向迈进。“

    工作反思:

    你有你的计划,世界另有计划。最优雅的状态是顺其自然的面对,顺势而为的行动,全力以赴的努力!加油吧!

    生命信条:用努力赢得生命的价值。

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