这个100天，已经过去14天了，好像还没有为这个100天立好一个好的计划，上个100天开始了简书日更，这个100天做什么好呢？
想了想，不如就坚持瑜伽达到100个小时吧！看了记录，已经有33个小时了，这是有上个100天里的小时数的，不过好像也就剩余40多天的课程了，课程里上够80个小时，课程外自己练习20个小时。
这周快过完了，这周基本一直都在出差，再加上大姨妈，所以目前为止就打卡了一节课，周末看看再上两节，下周开始好好练习。
然后还有一个小目标呢，就是看书至少看完5本！先不给自己定太高的目标，一点点来吧。
加油，身体和灵魂，都要在路上！
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