2017.11.3

生活的困苦，就是为了让我们看到自己。

这几天，我病了，孩子为了挽回我，她也病了，这是她自我牺牲的方式。我的病，在心。对于生活，没有期望，冷漠，抗拒，纠结。看到自己的不足，却深深的沉了下去，全部都是否定，全部都是负面。

从鹤蓝老师那里做完艾灸，和她聊了很久。这样的绝望，起起落落，她也经历过。而且好多次。一颗定的住的心，不被纷扰的心，那么的宝贵。她笑笑的说，这是恩赐，让你有现在这样的状态，就是需要去看自己了。

这算是一个很好的经历吗？我还没有完全想来。

路是要一步一步走的。心念太快，脚步跟不上，人是会被分裂的。想起之前不人不鬼的状态，的确吓到家人了。

我承认自己的懦弱，承认自己的愚钝，就算那么多不好，我也相信自己可以带着他们，慢慢去走，时间放长一些吧。这样我可以保命。