全部还是全不？如果你没有必须要的信念，请你选择全不，不要浪费时间！如果你决定了一件事情，想要全力以赴完成，请选择全部！
一个身高160cm，体重130斤的女孩，如果你想减肥，请您一次性减到90-92斤，如果你只想减到110斤左右，相信我你在反反复复减肥、控制饮食、锻炼身体，最后你的体重还是会在110-130之间来回波动！要么全部，要么全不！不做则已，做必需百分之百完成目标！
一个想要学习英语的家伙，至少保证在一段时间内每天坚持2-3小时，专注高效的进行英语学习，那么您的水平才可能有一定提高，如果只是每天喊着学习英语，象征性的背点单词，听点听力，那么我劝你还是逛个街，追个剧来的轻松一下，因为你的这点积累，丝毫不会让你的英语有任何提高，相反浪费了时间，磨掉了信心，之前背的仅有的单词长时间不用，也会忘记！so ，请记住：要么全部，要么全不！
提倡多远平行的生活，鼓励多尝试，但是请记住，无论干什么，无论玩什么，想办法、绞尽脑汁也要给它玩淋漓了，否则就别鼓丘！单反鼓丘了，请鼓丘明白！这至少是对自己负责！其实任何人都不需要为别人负责，我们能问心无愧为自己负起责任，相信也是国泰民安的局势！
记住了，无论是玩还是做事情，鼓丘到淋漓尽致，也不枉此生折腾一遭！
要么全部，要么全不！
要么全部，要么全不
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