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【健康丰盛日记D82/90】20171208

【健康丰盛日记D82/90】20171208

作者: 仰望天空的鱼儿_jiating | 来源:发表于2017-12-08 23:16 被阅读8次

一、今天,我能够劳逸结合,阅读弹琴这样的生活太享受太棒啦~

二、今天,我能够明显地感觉到自己精力好的时候是怎样的一个感觉,然后在高精力的时候去做重要的事,而且不再一根筋一直做而是将学习和玩儿休息结合~这样不会将精力耗到最低让负情绪把自己困住~活就活一个自在~

三、今天,我发现阻碍沟通的是自己给自己的限制,突破限制只需要四个字~面对,主动~我们的教育剥夺了我们的主动权,现在我要主动回来~

四、今天,为自己创造了一个舒适的环境,太棒了,为美好生活又往前迈进一步~

五、今天,不强迫身体,累了就休息,善待了我的身体~感恩自己~

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