不知不觉认识简书已经快3年了，第一次鼓气勇气决定要在这里留下一些文字。之所以不写的原因，更多是不太敢写，不敢发表自己的观点和看法。内心有话，却不愿意说。从今天开始，我想认认真真的过每一天，把生活的感悟分享出来，希望能帮助自己不断的成长，同时也给自己的生活留下一些足迹，不至于几年后回过头，发现自己只有年龄增长了，其他美好的时刻却没保留下来。
今天主要分享关于减肥的话题。
作为两岁孩子的妈妈，两年前生完孩子后，体重有增无减 ，现在已达到60Kg的惊人体重，面对镜子里臃肿变形的身材，我决定开始减肥。接下来就开始找各各样的方法，以下是我自己尝试的两种减肥方法：
微商减肥产品（这里主要讲两款，这里没有推销产品之意，纯属写我个人的经历）
第一种：中药敷包
第二种：吃酵素
第一种是我去年11月份用的，花了400多块钱买的敷包（敷在肚子上），在敷包期间，卖家服务也是很用心的，每天提醒监督我早晚各敷一次，再饮食上注意控制。就这样连续用了一个月左右，效果还是不错的，成功减重12斤。但是好景不长，减重成功以后，我开始放飞自我，在加上年底了各种聚餐和春节聚会，饮食上完全控制不住，结果今年年初又变胖回12斤，一夜回到解放前，之前的努力全白费了。
第二种 ：是在4月份买的，说是可以吃酵素片跟饼干减肥的，我又试了一下，不过这次只是试试，没有认真对待，一开始的一个星期，也掉了几斤，但是饮食稍微不控制，立刻就反弹。
总结以上两种方法，之所以失败，是因为跟无法控制饮食有很大的关系。有一段时间对减肥的事情彻底失望，想着做胖子也没事，只要开心就好。但是当自己看到漂亮的衣服怎么穿在自己身上都不好看时，在加上体重超标的身体让自己经常感到疲劳，意志涣散的现象，这次我又重新给自己定了一个90天瘦20斤的减肥小目标，这次是真正的从内心出发，用科学的方法进行减肥。每一个星期观察一下自己的身体变化，并记录下来。希望对自己有更好的帮助。（后期会每个星期更新一次身体数据变化）
减肥之路不容易，希望自己勇敢坚持下去，为自己加油！
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