有些时候我们眼睛所看到的未必是真,或者我们所感受的也未必是真。很多时候的感受是根据过去的经验而作出判断,其实会带有一定的成见,我们要学会质疑自己的感觉自己的经验。
随性思考11月份已经正式开启,这个月主要目的还是加强对自我的管理,多培养多坚持一些对自己有意义的习惯或行动方式,过去两个月不堪回首,自己是在堕落,所以应该及时的止损,把自己从危险的边缘拉回来回归正常的生活,回归正常的自己。希望通过跑步的方式影响自己其他方方面面的改变。这个月应该加大阅读方面的投入,自己多少时候都在提醒增加阅读量,改变自己的认知,提高自己的视野范围,否则一直都陷入为一些鸡毛蒜皮的事情纠结,那是因为自己的格局太小,自己的认知不够高。所以通过外界吸收的方式去改变,就像站在山顶眺望远处一样。
平时减少对网络工具的使用,特别是微信及各种各种APP的刷屏时间,而是多一点时间多一点注意力放在那些对自己有价值的事情方面。少去关注别人的生活,把注意力花在自己身上了。
随性思考
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