美文网首页
以礼相待我们的情绪

以礼相待我们的情绪

作者: 觉知中的帆 | 来源:发表于2017-09-13 18:25 被阅读0次

    当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现,情绪和感受没有好、坏之分。也不存在所谓的“负面情绪”。情绪是送信人,而每一封信都来自于我们的内心。如果你对送信人能以礼相待,理解并应对好这封信,送信人就会走了。

    相反,如果你关门不接待,这个送信人就会一次次的不请自来,就像一个送快递的,怕你收不到一趟趟的送,因为你关着门,他怕你听不到就敲门、砸门甚至撞门,白天你不开门,他晚上再来。那就是你做梦的时候,你的保安(理性)下班以后。信的内容越重要,送信人的越是尽心尽责。因为这封信包含着我们的期待、渴望,包含着我们内心的重要需要。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:以礼相待我们的情绪

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sfelsxtx.html