最近一直深受颈椎病的折磨，在医院理疗了一段时间，感觉没有多大好转，最近坚持在健身房锻炼，有意识地锻炼肩背，卸掉了手机里的一些软件，也没怎么追剧，所以好多了，看来远离手机就对了，继续锻炼身体
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本文标题：2019-03-19
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