学习的一个误区——用荧光笔“划重点”

在学生时代，我们在老师的带领下开始记笔记。

看着划满各种“符号”和“重点”的课文，我们露出会心的笑容……似乎离学霸也不远了。

但是划下来的内容，真的就牢牢印刻在我们的头脑中了吗？

关于大脑认知的一个新发现，认为记忆的工作方式，和我们原本认为的不一样。

信息的存入和提取负相关，存入的过程越复杂，提取越方便。

相反，存入越容易，提取也越不方便。

回忆是一种有挑战性的任务，回忆让大脑痛苦。

而只要让大脑感觉到有点痛苦，才能记得更清楚。

我们用花花绿绿的荧光笔，来划书中的重点，不能说一点效果也没有，但其实是大脑走的捷径，

大脑会有一种充实感，误以为划下来的就是记住的，其实是一种很偷懒的方式，“自己骗自己”。

更高效的学习的方式应该是回忆，而不是摘抄。

用打乱原来知识点的方式输出，比如写感想，写书评，画思维脑图。

这几点也被称为后刻意学习的训练方式。