禅宗有个故事,最冷酷地揭示了一个道理——人生是什么?你掉下悬崖突然抓住根藤,底下有个猛虎,张着牙等着你,上面还有个耗子啃你的藤。这时候你咋办?你是痛苦还是焦虑?没事儿!一看旁边有颗草莓,摘下来吃,哎,真甜!这就是人生,能做到这一点的人,活出来了。
过去的,都是经历,现在的都是现实,以后的,会更好!
有婚姻相处之道的经典之作《亲密关系》的克里斯多福·孟,在《亲密关系的续篇——无拘无束的关系》中提出了一个颠覆人心的观点:你的伴侣不是你快乐的来源或者是痛苦的起因,你自己才是。
“婚姻和亲密关系的真正目的,是让你踏上寻找真正自己的旅程。寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。”
不要期待婚姻中对方的给予,不要总是问,你爱不爱我?
爱自己才能赢得别人的爱。爱满自溢。
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