手抓饭

        前几天妈妈给我做了香喷喷、热乎乎的手抓饭。当然手抓饭现在不是像以前一样真的用手抓。想知道需要什么材料吗？那就快跟我来吧。 蔬菜比如葱头、胡萝卜、土豆、豆角等，总之想吃什么就把想吃的蔬菜放进去。把蔬菜切成一小块一小块的，先热火凉油把羊肉(或牛肉、排骨)煸炒一下，接着放入电压力锅炖煮10分钟，然后电饭煲中放入蔬菜，倒入排骨和汤，最后把大米放进去。过上一段时间就可以吃了，有菜有肉有主食，营养均衡，

手抓饭
手抓饭

多棒呀。