2022.4.9
亲爱的身体,我看见你了,你用你的方式提醒我需要放下,再放下。
我收到了身体给的讯号,我真的不再年轻不再是精力无比充沛的年纪了。
我一直不想承认这一点,以为我还年轻以为我还很能干,以为我不会累。不是这样的。
即使我再有生命激情,我依然会经历了一天的课程之后感觉到疲倦。
此刻,我愿意承认自己真的是累了,真的是需要休息了。
好的,聆听身体的声音,放下我必须做到什么的想法,放自己过关。
爱自己不是停留在口头上,只是说给别人听的,需要落实在每一人的自我照顾上。
我决定,今天晚上什么也不做,早点睡觉。
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