给自己一段悬崖

以前觉得打卡这种事情，矫揉造作。但现在觉得对一个缺乏自制力，又想坚持做某件事情的人来说，打卡一种好手段。

记得初中毕业，流行大家互相之间填写《同学录》，每天都要拿着好几张纸，认真填写自己的生日、爱好、喜欢的颜色水果明星，还有座右铭和祝福。有一位平时沉默寡言唯爱看书的同学给我写了几个字——给自己一段悬崖。当时觉得他神神叨叨的，这句话也说得无厘头。但时至今日，却在这么多“祝前程似锦、祝大展宏图、祝一帆风顺”中，唯一记住了这句话。

给自己一段悬崖，把自己逼上绝路，在穷途末路之时才能孤注一掷、绝地反击、逼自己爆发。

打卡就是一段悬崖。跑步、减肥、阅读、绘画等等，打卡的内容很多；微信、微博、豆瓣小组、简书等等，打卡接受别人监督的载体很多；有人坚持十天半个月，有人坚持半年，也有人坚持一年，大浪淘沙，在打卡的大军中，自然分出胜负来。而那些坚持打卡的人，收获的不仅仅是因为坚持而带来的体重上的下降、绘画写作方面的提升，还有自信——因为我做到了！

那些吹拉弹唱演之外，还有自己的爱好和手艺的明星最可爱了。徐静蕾排第一，看她的微博，就是练习不同兴趣爱好的持续打卡。以前看她的微博，觉得是个裁缝，各种零布头、包包、珠子、手工配件，不分昼夜地剪啊、裁啊，就算是出差旅行，都要带着一个装着缝纫机和手工原材料的行李箱，一排排美美的包包、一件件真人秀衣服，煞有介事。如今点开她的微博，又觉得是个艺术生，每天打卡画水彩，从去年五六月份第一张战战兢兢的临摹，到现在信手拈来、挥洒自如的花卉，进步不是一点点，就是因为她几乎每一天的“鸡毛儿每日水彩习作”。从博客达人的徐静蕾开始，我就喜欢她，喜欢她的自信、自在、自由。

打卡需要勇气，把自己摊开，也许遭遇到的是别人的不屑和不以为然。如果自己坚持不了几天，就停止打卡，那又雪上加霜，被别人嘲笑和嗤之以鼻。

如我，在乎别人眼光，还没开始就想着别人会如何看待自己——把自己看得太重要，其实没人care你；如我，有点完美主义，总是想等到自己都准备好了，再出手和亮相，但是哪有真正准备好的时候呢——为自己的拖延症找借口；如我，凡事总想给人举重若轻的惊喜，憋着劲暗自努力，比如默默运动节食几个月后，突然让你们看到我瘦了十斤，比如默默练习书法绘画，突然出手让你们发现我还有这个才能——其实是不自量力，异想天开，这种“不用力赢很大”的想法，害人不浅，因为这本身是矛盾的。最重要的原因，对我这种缺乏耐性、韧性、凡事三分钟热情的拖延症患者来说，就需要打卡这条鞭子抽打着。

三月初的杭州，进入四季随性切换的状态，阳光正好，暖风微熏，适合立志——每日一更。